약식동원 ( 藥食同源 ) 뜻?

한자를 그대로 풀이하면 '약과 음식은 그 근원이 같다'.

의식동원 ( 醫食同源 ) 과 같은 의미로 쓰인다.

 

좋은 음식은 약과 같은 효능을 낸다는 의미로 사용되며,

향토적인 먹을거리나 토종의 동식물이 건강과 환경에 좋다는 

사고방식이 들어간 말이다.